Auteure Culinaire
Une recette de soupe très facile à réaliser avec des betteraves fumées et des amandes, et une touche de yaourt grec. Ingrédients pour 4 personnes 3 betteraves bio cuites fumées environ 800g 450/500g bouillon de légumes maison 2 oignons rouge bio 4 cuillères à soupe
Un plaisir d’être dans la liste des experts nutrition pour le magazine Vital en kiosque numéro février mars 2021
Retrouvez mon article avec les références scientifiques sur les bienfaits d’une alimentation équilibrée pour la femme enceinte. Lisez les atouts d’une consommation raisonnée et sous condition de viande (rouge) durant la grossesse ! C’est ici
Ingrédients pour 4 personnes 900g de poulpe surgelé Picard 3 cuillères à soupe de Pastis Ardouin 4 cuillères à soupe d’huile d’olive bio monovariétal Chetoui Segermes Poivre gris Sel Préparation Faites cuire dans une poêle le poulpe avec 1 cuillère à soupe de pastis
Préparation : 15 mn – Cuisson : 20 mn – Repos : 0 h Ingrédient pour 4 personnes 2 avocats 2 poignées de pousses d’épinards bio ¼ de chou rouge bio 1 poignée de millet cuit à l’eau 100g de feta 450g de patates douces
Voici la recette tant demandée sur #instagram et qui a eu un succès fou sur les réseaux sociaux ! En plus c’est une #recetet facile économique et qui fait manger des légumes aux enfants ! On en redemande ! Une recette girly mais que tout
Retrouvez mes conseils d’expert nutrition pour France bleu azur Nice sur le podcast de FBAzur : que mangez pour les fêtes ?
Utilisation : utilisé pour ses vertus médicinales et culinaires depuis des temps anciens, le papyrus d’Eber datant de 1550 av J-C le mentionne dans la confection d’une trentaine de remèdes. Propriétés médicinales (1 à 3g/j) : Apéritive, emménagogue, sédatif léger du SNC. Apporte « la joie au cœur
Ananas Banane Châtaigne Citron Clémentine Datte Fruit de la passion Grenade Kaki Kiwi Kumquat Litchi Mandarine Mangue Marron Orange Orange sanguine Pamplemousse Papaye Poire Pomme Avocat Carotte Céleri Céleri branche Céleri rave Chou blanc Chou de Bruxelles Chou frisé Chou rouge Chou-chinois Citrouille Courge Cresson Endive