Boire un café avant de faire du sport ?
Faut-il boire un café avant de faire du sport pour l’effet “brule graisse” comme le dirait une nouvelle étude espagnole ?
Retrouvez mon avis d’expert nutrition interviewée par téléphone par Ouest France : ici
Auteure Culinaire

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Dans le numéro de Top Santé mars 2021 retrouvez moi comme expert nutrition parmi les médecins interviewés pour parler du sucre et de plaisir de manger : en kiosque actuellement.

Vous vous posez des questions sur ce que sont les mono diètes. Quels sont le effets de ces mono diètes sur la santé ?
Retrouvez mon article avec les références scientifiques sur les bienfaits d’une alimentation équilibrée pour la femme enceinte.
Lisez les atouts d’une consommation raisonnée et sous condition de viande (rouge) durant la grossesse !
C’est ici
En cette saison, retrouvez les fruits et légumes du mois et l’article complet en ligne par ici
L’automne est là avec sur les étals des fruits et légumes pour nos papilles : celles des plus petits comme celles des plus grands.
Retrouvez l’article complet en ligne ici