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Cake chocolat sans gluten à la farine de lupin

Un délicieux cake gourmand facile et au chocolat et naturellement sans gluten

Ingrédients pour 4 personnes

Préparation : 15 mn – Cuisson 30 mn

  • 50 gr de farine de lupin moulin des moines
  • 50 gr de farine de riz demi complet
  • 50 gr de poudre de noisettes bio
  • 2 œufs bio
  • 2 cuillères à soupe de poudre de cacao dégraissée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Vigean
  • 3 cuillères à soupe de miel de châtaignier
  • 1 yaourt végétal au soja
  • 1 cuillère à café rase de bicarbonate alimentaire
  • 1 c à café de vanille liquide bio

Préparation

  • Allumez le four thermostat 6 / 180 ° C
  • Mélangez ensemble les farines, la poudre de noisette, le bicarbonate alimentaire
  • Ajoutez ensuite les œufs, l’huile d’olive, la vanille, le miel, et le yaourt de soja
  • Mélangez
  • Versez la pâte dans un moule à cake huilé et fariné
  • Faîtes cuire 30 minutes à 180°C

 

Pour en savoir plus sur le lupin, c’est => ici

Recette, stylisme et photo : @ysabellelevasseur

Muffins sans gluten courgettes feta et algue Nori

Ingrédients pour 6 personnes

  • 3 Courgettes vertes (600g)
  • 3 Œufs bleu blanc cœur
  • 6càs d’Huile d’olive bio
  • 60g de poudre de noisette bio
  • 60g de Farine de riz bio
  • 60g de Farine de sarrasin bio
  • 10g de Levure chimique SANS GLUTEN
  • 6 càs Algue NORI fraiches ou déshydratées
  • 250g Feta
  • sel / poivre
  •  Caissettes à muffin

 

 

Préparation

  • Allumez le four à 200°C (th7)
  • Réhydratez les algues et hachez-les
  • Lavez les courgettes mais ne les épluchez pas
  • Coupez en dés la feta
  • Lavez, épluchez et râpez les courgettes finement puis coupez-les en petits cubes
  • Dans un saladier, mélanger les 2 farines avec la levure chimique
  • Ajoutez les œufs préalablement battus en omelette et l’huile d’olive
  • Remuez pour obtenir un mélange homogène
  • Ajoutez ensuite les dés de courgettes et les dés de feta
  • Ne pas travaillez trop longtemps la pâte
  • Remplissez des caissettes à mettre dans des moules à muffins au 2/3 de la hauteur
  • Mettez au four pour 20mn
  • Servez tiède ou froid avec de la salade

 

D’autres recettes aux algues

 

Recette issue de mon cours de cuisine sur les algues en 2017

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Crédit photo : @ysabellelevasseur