Tags Archivesfeta

Salade épinards patates douces feta millet chou et avocat image

Préparation : 15 mn – Cuisson : 20 mn – Repos : 0 h Ingrédient pour 4 personnes 2 avocats 2 poignées de pousses d’épinards bio ¼ de chou rouge bio 1 poignée de millet cuit à l’eau 100g de feta 450g de patates douces bio 1 citron bio Sel – Poivre 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 3 cuillères à soupe d’huile bio Vigean Omega Forté Préparation Faites cuire dans de l’eau salée, 20 mn les patates douces épluchées et coupées en cubes Après la cuisson, égouttez les bien Dans un saladier, préparez la sauce avec l’huile Vigean Omega Forté, le vinaigre, sel et poivre Ajoutez les pousses d’épinards, les avocats coupés en cube et citronnés, les patates ...

Continue Reading

Salade grecque à l’huile d’olive bio extra vierge image

Préparation : 15 mn – Cuisson : 0 mn Ingrédients pour 4 personnes 3 belles tomates bio 1 petit poivron rouge bio 1 concombre bio 15 olives de Kalamata 1 oignon rouge bio Origan 150g de feta bio Poivre gris moulu 4 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge non filtrée Grèce (Vigean) Préparation Dans un bol, préparez l’assaisonnement avec origan, poivre gris moulu et l’huile d’olive extra vierge non filtrée Grèce (Vigean) Lavez les légumes et coupez-les grossièrement en cubes dans un saladier Epluchez l’oignon et préparez des rondelles que vous ajoutez à la préparation Ajoutez les olives de Kalamata et remuez avant de dresser à l’assiette et de napper chacune de la sauce Atout nutrition Classique, cette recette ...

Continue Reading

Salade de melon feta huile de carthame bio image

Préparation : 10 mn – Cuisson : 0 mn Ingrédients pour 6 personnes 2 melons charentais 200g de feta AOP 1 cuillère à soupe de graines de courge bio 1 cuillère à soupe de graines de lin bio moulues 3 cuillères à soupe d’huile bio de 1ère pression à froid de carthame Vigean Poivre gris moulu Une branche de thym frais Préparation Lavez les melons et videz les avant de les coupez en cubes ainsi que la feta. Dans un saladier, préparez la sauce avec l’huile bio de 1ère pression à froid de carthame linoléique vierge Vigean, le poivre, les graines de lin et de courges et le thym effeuillé. Mélangez melons et féta en cubes dans la sauce et ...

Continue Reading

Salade de melon feta huile de carthame linoléique vierge image

Préparation : 10 mn – Cuisson : 0 mn Ingrédients pour 6 personnes 2 melons charentais 200g de feta 1 cuillère à soupe de graines de courges 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues 3 cuillères à soupe d’huile de carthame bio Vigean Poivre gris moulu Une branche de thym frais Préparation Lavez les melons et videz les avant de les coupez en cubes ainsi que la feta. Dans un saladier, préparez la sauce avec l’huile de carthame linoléique vierge Vigean, le poivre, les graines de lin et de courges et le thym effeuillé. Mélangez melons et fétas en cubes dans la sauce et réservez au frais avant de servir bien frais Atout nutrition Cette recette estivale est ...

Continue Reading

Muffins sans gluten courgettes feta et algue Nori image

Ingrédients pour 6 personnes 3 Courgettes vertes (600g) 3 Œufs bleu blanc cœur 6càs d’Huile d’olive bio 60g de poudre de noisette bio 60g de Farine de riz bio 60g de Farine de sarrasin bio 10g de Levure chimique SANS GLUTEN 6 càs Algue NORI fraiches ou déshydratées 250g Feta sel / poivre  Caissettes à muffin Préparation Allumez le four à 200°C (th7) Réhydratez les algues et hachez-les Lavez les courgettes mais ne les épluchez pas Coupez en dés la feta Lavez, épluchez et râpez les courgettes finement puis coupez-les en petits cubes Dans un saladier, mélanger les 2 farines avec la levure chimique Ajoutez les œufs préalablement battus en omelette et l’huile d’olive Remuez pour obtenir un mélange homogène ...

Continue Reading

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!