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Mes cours de cuisine healthy : 5 recettes autour du sarrasin image

Dimanche 10 mars : cours de 2 heures pour apprendre les bienfaits nutritionnels du sarrasin avec une cheffe healthy et diététicienne et déguster 5 recettes autour du sarrasin Boulette chèvre, ciboulette, paprika et kasha Bouillon de légumes au sarrasin Crème au kasha, gingembre et vanille Madeleines sarrasin et sauge Sobacha Atelier des Sens PARIS

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Salade de melon feta courges lin et huile de carthame bio image

Préparation : 10 mn – Cuisson : 0 mn Ingrédients pour 6 personnes 2 melons charentais 200g de feta 1 cuillère à soupe de graines de courges 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues 3 cuillères à soupe d’huile de carthame bio Vigean Poivre gris moulu Feuilles de menthe Préparation Lavez les melons et videz les avant de les coupez en cubes ainsi que la feta. Dans un saladier, préparez la sauce avec l’huile de carthame linoléique vierge Vigean, le poivre, les graines de lin et de courges et la menthe effeuillée. Mélangez melons et féta en cubes dans la sauce et réservez au frais avant de servir bien frais Atout nutrition Cette recette estivale est bénéfique pour ...

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Cours de cuisine équilibrée gourmande et saine à Cannes image

Grand succès pour les cours de cuisine diététique et savoureux animés à Cannes : buffet végétarien d’automne sans gluten buddha-bowl et energy balls desserts maison sans sucre sans cuisson et sans gluten la noix de  coco fait son show tutti frutti (enfants) cuisine express et saine la citrouille tourne pas rond desserts au chocolat sans lactose et sans œuf repas de filles sans gluten tout rose cuisine légère gourmande et de saison cuisiner équilibré avec un petit budget A venir, de nouveaux cours de cuisine diététique pour les enfants (à domicile dates sur demande). Une solide base d’informations nutritionnelles, un zeste de diététique, une pincée de gourmandise, une bonne dose de pratique et beaucoup d’échanges pour un moment convivial, chaleureux, joyeux et gourmand ...

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Apprenez à réaliser des Bouddha-bowl et energy balls à Cannes image

Cours de cuisine vegan, pour apprendre à préparer des bouddha-bowl équilibrés et des energy ball pour aller s’entraîner. Des recettes diététiques et saines par une diététicienne avec des ingrédients bio. Dégustation ensemble autour d’un thé vert ou d’une infusion. A venir, de nouveaux cours de cuisine diététique pour les enfants (à domicile dates sur demande). Une solide base d’informations nutritionnelles, un zeste de diététique, une pincée de gourmandise, une bonne dose de pratique et beaucoup d’échanges pour un moment convivial, chaleureux, joyeux et gourmand durant ces cours de cuisine privés (english spoken).

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