Auteure Culinaire
Les “super aliments” : comment peut-on concrètement les définir ? Il s’agit d’un concept marketing à la mode mais il n’existe pas de définition technique. On entend néanmoins par ce terme, des aliments qui contiennent un nombre important de nutriments, de vitamines ou encore d’antioxydants. Mais
Les viennoiseries fabriquées traditionnellement par un artisan boulanger ont leur place occasionnellement dans une alimentation variée et équilibrée s’il n’y pas de problème d’obésité, de poids ou de santé. Mais en aucun cas, cela peut et doit devenir le petit déjeuner ou le goûter quotidien.
L’hiver arrive et la fatigue avec. Une bonne alimentation équilibrée et variée avec les aliments de saison permet de garder la forme. Retrouvez chez votre pharmacien le numéro 60 du magazine gratuit “Mon Pharmacien et moi”.
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L’article est ici Des informations sur le sel
Les produits du mois de novembre sont sur les étals des marchés. Comment choisir, comment et pourquoi consommer chou fleur, chaource et raisin ? Retrouvez mes conseils dans Notre Temps novembre 2016 N°563
Businesswoman ou businessman, gourmand(e)s, pressé(e)s, retrouvez mes conseils pour Madame Figaro ici
Retrouvez moi en direct le 11 octobre 2016 à 13h pour parler muesli, granola, sucres ajoutés, céréales pour le petit déjeuner…décryptage de recettes et d’étiquettes nutritionnelles Le replay est par ici
Les raviolis frais : que contiennent-ils ? Sont-ils sains ? Autant de questions auxquelles je réponds dans le reportage pour France 5 le 11 10 2016 Le replay est ici
Retrouvez mes conseils de diététicienne nutritionniste à Paris et Cannes pour Mon Quotidien Autrement
Une bonne hygiène de vie, de l’activité physique et quotidienne et une assiette équilibrée pour éviter de développer la cellulite, les amas graisseux d’adipocytes. Retrouvez l’article par ici
Retrouver l’intégralité de l’article ici Cocktail kiwi kéfir pour faire le plein de vitamines et prébiotiques