Retrouvez
Mon Blog

Recette d’energy balls aux dattes, coco et cranberries

Délicieuses et faciles à réaliser à l’avance, ces petites boules énergétiques ne contiennent aucun sucre ajouté, juste celui des dattes ! A consommer avec modération car caloriques, elles regorgent de nutriments énergétiques pour booster votre énergie au retour ou avant une longue séance d’entrainement Ingrédients

Accéder

Le riz a-t-il un grain? Interview

Retrouvez mon avis de diététicienne nutritionniste dans ce très beau et complet reportage sur le riz sur France 5. Les riz à cuisson ultra rapide ont un IG très élevé ! L’émission à revoir c’est par ici :

Accéder